空中踩单车是一项高难度的动作，需要良好的平衡能力和技巧。标准的空中踩单车动作包括以下几个步骤：

1. 开始时，骑手需要从一个固定的平台或者坡道上起跳，确保有足够的动力和速度。

2. 在空中，骑手要将脚从踏板上离开，同时将身体向前倾斜，以保持平衡。

3. 骑手双手握紧把手，保持身体的稳定，并控制车身的姿态。

4. 在空中维持一定的飞行距离，保持良好的姿势。

5. 当接近着陆时，骑手需要准确地预判着陆点，以避免摔倒或失去平衡。

6. 着陆时，骑手要将脚放回踏板上，同时用膝盖和手臂缓冲着陆的冲击力，保持平稳的动作。

7. 骑手要保持平衡，继续骑行或者停车。

标准的空中踩单车动作需要骑手具备高超的技术水平和稳定的心理素质，以确保动作的顺利完成。