运动完立马进食不会导致立即胖。运动后进食的时机不会直接导致体重增加，而是与整体饮食习惯和消耗的热量有关。身体在运动后会消耗热量，进食可为身体提供能量和修复所需的营养。若运动后进食的食物热量控制在身体消耗的范围内，不会导致体重增加。若进食过量，超过了身体消耗的热量，可能导致体重增加。因此，运动后进食应根据个体的活动量和饮食需求来合理安排，避免过量进食而引起的体重增加。