是的，有氧运动属于运动健身范畴。有氧运动是指那些需要身体持续供氧以满足运动需求的活动，通常涉及中低强度但持续时间较长的运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。这些运动能够有效提高心肺功能、增强心血管系统健康、促进脂肪燃烧、改善身体代谢等，从而达到健身的目的。根据世界卫生组织的建议，成年人每周至少需要进行150分钟中等强度的有氧运动，或75分钟高强度有氧运动，或者它们的组合，以维持身体健康。因此，有氧运动是运动健身的一种重要形式，对身体健康和整体健身有积极作用。