“健身运动还是运动健身”这一问题涉及两种不同的概念：健身和运动。健身通常指的是通过锻炼身体来增强健康和体能，包括力量训练、有氧运动等。而运动则是广泛的身体活动，旨在提高心肺功能、灵活性等，可以包括跑步、篮球、游泳等各种形式。

从客观的角度看，选择“健身运动”还是“运动健身”取决于个人的健康目标和喜好。如果目标是增强肌肉力量、改善体型等，偏向于健身运动，如重量训练、举重等。如果目标是增强心肺功能、增加灵活性等，更适合选择运动，如慢跑、游泳等。

无论选择健身运动还是运动健身，重要的是根据个人目标和喜好进行选择，并确保在锻炼过程中注意身体的安全和健康。