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农家自制地瓜干的热量

农家自制地瓜干的热量
发布时间:2024-06-04 09:19:54 阅读量:5833

1条回答

农家自制地瓜干的热量
袁音 |
回答时间:2024-06-04

地瓜干的热量取决于其制作过程中水分的丢失程度。通常情况下,100克地瓜干的热量约为350至400卡路里。这一数值相对于新鲜地瓜的热量较高,是因为干燥过程中水分被去除,使得能量浓缩。实际热量值可能因制作方法、地瓜品种以及添加调味料等因素而略有差异。综合考虑,地瓜干作为一种高能量密度的食品,提供了丰富的碳水化合物、膳食纤维以及少量的蛋白质和微量营养素。在饮食中适量摄入地瓜干可能有助于增加能量摄入和获得多种营养素。

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地瓜藤的功效与作用一

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地瓜藤被传统医学认为具有一定的药用价值。其主要功效与作用包括: 清热解毒:地瓜藤含有一些化合物,据称具有清热解毒的作用,有助于缓解发热、咽喉肿痛等症状。 利尿消肿:地瓜藤被认为有利尿消肿的效果,可帮助减轻水肿、肾炎等症状。 改善血液循环:一些研究表明,地瓜藤中的活性成分可能有助于改善血液循环,从而对心血管健康有所裨益。 抗炎抗菌:地瓜藤中的一些成分被认为具

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