肾阴虚火自行恢复的情况取决于个体的身体状况以及所采取的治疗措施。一般来说，肾阴虚火是中医理论中的一种情况，常伴随肾阴不足和体内火热表现。在中医治疗中，通常采取滋阴清热的方法，如适当调节饮食，避免辛辣刺激食物，多摄入滋阴清热的食物和药物，如枸杞子、知母等。保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张也有助于恢复。是否能够完全自行恢复仍需根据个体情况而定，建议在出现肾阴虚火症状时及时就医，并按照医生的建议进行治疗和管理。