通心菜性味甘、苦，入肝、肾经，具有滋阴润燥、清热解毒的功效。对于肾阴虚型的人来说，适量食用通心菜可能有一定益处。通心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、铁、钙等营养成分，有助于滋养肾阴，改善身体的阴虚状况。食用通心菜应注意适量，过量食用可能导致体内热毒增加，不利于肾阴的滋养。因此，在饮食中适度添加通心菜，并结合个体的体质和健康状况，合理搭配其他食材，有助于维持身体的平衡状态。建议在食用通心菜或调节饮食时，咨询医生或中医师的建议，以确保食用方式的合适性和安全性。