肾阴虚是中医中的一种体质状态，主要表现为肾阴不足，可能出现口干、咽干、头晕、腰酸等症状。在中医的饮食调理中，鱼和香焦都属于一些常见的食材。

鱼是一种优质的蛋白来源，含有丰富的不饱和脂肪酸，适量摄入对于保持身体健康有益。而对于肾阴虚体质的人来说，适量食用清淡的鱼类，如鲈鱼、鲑鱼等，有助于补充营养，但不应过量食用。

香焦，也称香鲳鱼，是一种深海鱼类，口感鲜美，但在中医中并没有特别针对肾阴虚的建议。一般而言，对于肾阴虚体质的人，饮食应以清淡易消化为主，香焦可能不适合大量食用。最好根据个人体质和健康状况，适量摄入饮食，保持营养均衡，避免过度食用某种食材。如果存在特定的健康问题或对食物不确定，建议咨询医生或中医师的建议。