肾阴虚是一种中医术语，指的是肾阴液不足，导致机体阴阳失衡的病理状态。其主要症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热（手足心和心胸部位发热）、潮热盗汗、咽干口燥、遗精早泄等。肾阴虚常见于慢性病、长期疲劳、年老体弱等情况。

头痛和眼睛憋胀确实可能与肾阴虚有关。中医认为，肾阴虚可导致脑部供血不足，出现头晕头痛等症状。肾阴虚引起的全身阴液不足，无法滋养眼睛，可能导致眼睛干涩、视力模糊和眼睛憋胀等症状。

这些症状也可能由其他原因引起，如疲劳、用眼过度、眼部疾病、颈椎病等。因此，出现头痛和眼睛憋胀等症状时，应综合考虑病史、体质、生活习惯等多方面因素，并结合中医辨证论治，进行全面的评估和诊断。

肾阴虚可能导致头痛和眼睛憋胀，但需通过详细的中医诊断和辨证分析，才能确定具体的病因和治疗方案。建议在专业中医师指导下进行诊治，以获得个性化的治疗和护理方案。