走路减肥通常不会导致肌肉增长，因为走路是一种低强度的有氧运动，主要消耗脂肪而不是增加肌肉质量。在长时间的有氧运动中，身体主要依赖氧气和脂肪作为能量来源，而不是肌肉的蛋白质。因此，走路通常会使身体燃烧卡路里，从而减少体重和脂肪含量，但不会显著增加肌肉质量。若想增加肌肉质量，需要进行更高强度的力量训练，例如举重或者其他重量训练形式，以刺激肌肉生长。走路减肥不会导致长肌肉，而是有助于减少脂肪和改善心肺功能。