覆盆子叶被认为具有一些潜在的益处，尽管科学研究对其功效仍然有限。据称，覆盆子叶含有一定量的营养成分，包括维生素C、钾、钙、镁和铁等。一些人相信覆盆子叶可能对女性健康有所帮助，特别是在月经周期管理和更年期症状缓解方面。这些假设大多基于个人经验和传统医学，缺乏充分的科学支持。有限的研究表明覆盆子叶可能具有一些抗炎和抗氧化特性，但这些效应尚未在人体上得到充分验证。总体而言，尽管覆盆子叶在传统医学中被广泛应用，但其真实功效仍需要更多的科学研究来确认。