运动后适量饮酒可能不会对健康造成太大影响，但应该注意以下几点：

1. 控制饮酒量：适量是关键，过量饮酒可能会损害身体健康，尤其是对肝脏。

2. 选择饮酒时间：最好不要在运动前饮酒，因为酒精可能会影响运动表现和身体恢复。

3. 衡量个人情况：每个人对酒精的耐受程度不同，要根据自身情况来决定是否饮酒。

运动后适量饮酒可能不会对健康造成太大影响，但仍需谨慎对待，以免对身体造成不良影响。