哮喘剧烈运动症状可能由于运动引起的呼吸道狭窄和气道炎症所致。建议采取以下措施缓解症状：

1. 使用预防性药物：使用预防性哮喘药物（如吸入式糖皮质激素）可以减轻运动诱发的症状。

2. 使用急救药物：在进行剧烈运动前使用急救药物（如速效支气管舒张剂），以减少症状发作的可能性。

3. 加强适应性运动：选择适合哮喘患者的低强度运动，如散步、游泳或瑜伽，逐渐增加运动强度，以提高身体的耐受力。

4. 避免过度劳累：避免长时间剧烈运动或在恶劣的天气条件下进行运动，以减少哮喘发作的风险。

5. 监控症状：及时监测自己的哮喘症状，并与医生保持沟通，调整治疗方案以确保症状得到有效控制。

记住，每个人的情况都不同，最好根据个人情况向医生寻求建议，制定最合适的治疗方案。