高温运动可能会导致体重减轻，但主要是由于水分流失和体内储备糖分的消耗，而不是脂肪的燃烧。身体在高温下会更多地流汗，导致水分流失。而高温环境也会增加身体的新陈代谢，但这种增加不足以显著影响脂肪燃烧。因此，高温运动对于减肥的效果并不直接，而且长时间在高温环境下运动可能会对身体造成不良影响，如脱水、中暑等。要达到减肥的目的，还是需要通过适当的运动和合理的饮食来控制体重，而不是依赖于高温环境下的运动。