运动丰胸可以增加胸部肌肉的紧致度和提升胸部线条，但对于胸部尺寸的增加，其效果因人而异。通常来说，通过正确的运动可以使胸部更加挺拔，可能会增加大约一个杯罩的尺寸。这种变化需要持续的锻炼和时间，同时也取决于个人的身体条件和遗传因素。综合来看，单纯依靠运动丰胸来增加几个杯的尺寸可能较为困难，但通过坚持锻炼和结合适当的饮食和生活习惯，可以有效改善胸部形态和肌肉线条。