上海有许多适合运动减肥的场所。其中，公园是最受欢迎的选择之一，比如人民广场附近的人民公园或者静安公园。这些公园提供了宽阔的空间供跑步、散步和其他户外运动。上海还有许多专业的健身中心和健身俱乐部，提供各种课程和设施，如有氧运动、瑜伽、游泳等。例如，大型健身连锁品牌在上海拥有多家分店，提供专业的健身服务。还有一些运动场馆和体育中心，提供羽毛球、网球、篮球等各种运动项目的场地和设施，适合进行团体或个人运动。