突然运动后变胖的情况通常不太可能发生。相反，突然开始运动可能会导致体重减轻或保持不变。这是因为运动会增加体内能量消耗，促进脂肪燃烧和肌肉建设。有时候人们可能会在开始运动后出现体重增加的情况，主要有两个可能的原因：

1. 肌肉增加：运动可以促进肌肉生长，而肌肉比脂肪更密集，体积更小。因此，即使体重可能增加，但身体可能会变得更紧实、更有型。

2. 水肿：在开始新的运动计划时，身体可能会因为水分潴留而暂时增重。这通常是因为肌肉受到了新的运动刺激，或者身体正在适应新的运动强度和持续时间。

突然运动后变胖的情况相对较少，而更常见的是体重减轻或保持不变。如果发现体重增加，可以考虑测量其他指标，如体脂肪含量、肌肉量和整体身体健康状况，以更全面地评估运动带来的效果。