运动后脂肪突出可能是由于以下原因造成的：

1. 饮食问题：运动后摄入过多热量可能导致脂肪堆积在特定部位。

2. 肤质问题：个体差异导致某些人更容易在特定部位存储脂肪。

3. 错误的运动姿势：错误的姿势可能导致肌肉发展不均匀，造成部分区域突出。

4. 激素影响：激素失调可能会影响脂肪分布，例如女性更容易在臀部和大腿存储脂肪。

解决方法包括：

1. 控制饮食：避免过量摄入热量，特别是高糖和高脂肪食物。

2. 均衡训练：采用全身性的综合性训练，注意均匀发展各个肌肉群。

3. 纠正姿势：请教专业教练确保运动姿势正确，避免造成肌肉不均匀发展。

4. 调节激素：如有必要，可以咨询医生了解是否存在激素失调问题，并采取相应措施调节。