运动消耗600卡路里的具体时间取决于所选择的运动类型、强度和个体的体重、身体状况等因素。一般而言，高强度的有氧运动如跑步、游泳或骑行可能在60分钟内消耗600卡路里。中等强度的运动如快走、慢跑、单车或跳绳可能需要更长的时间，约90分钟左右。而低强度的运动如瑜伽或普拉提可能需要更长的时间，约120分钟左右才能消耗600卡路里。为了达到这个目标，建议根据个人的健康状况和体能水平选择适合自己的运动方式和强度，并在保持适度的运动量的前提下逐渐增加运动时间和强度。