是的，肌肉运动会消耗脂肪。运动时，身体需要能量来支撑肌肉运动，而脂肪是身体储存的一种主要能量来源之一。进行有氧运动时，身体会先消耗体内储存的碳水化合物，然后才会转向脂肪储备。进行长时间、低强度的有氧运动时，脂肪消耗比例更高，而进行高强度、短时间的运动时，碳水化合物消耗比例更高。肌肉运动还可以增加身体的肌肉质量，促进基础代谢率，从而间接帮助身体消耗更多的脂肪。因此，肌肉运动是一种有效的方式来促进脂肪消耗，尤其是结合适当的饮食和锻炼计划时效果更佳。