根据一般的营养学知识，水果的热量通常与其含糖量相关。低糖水果通常热量较低。其中，蔬菜类水果如西红柿、黄瓜、芹菜等热量相对较低，因其水分较高，糖分相对较少。柑橘类水果如柚子、柑橘、橙子等也属于低热量水果，它们含有丰富的维生素C，同时热量较低。总体来说，以低糖、高水分的水果为主，如草莓、覆盆子、西瓜等，这些水果的热量较低。但需注意，个体差异存在，且热量与食用量相关，因此具体热量数值仍需参考具体食物的营养成分表。