常见的瘦小腿运动包括：

1. 跳绳：跳绳有助于消耗脂肪，并且可以锻炼小腿肌肉。

2. 踏步运动：踏步机或楼梯机能够有效锻炼小腿肌肉，帮助瘦小腿。

3. 瑜伽：一些瑜伽动作如树式、犁式等可以拉伸小腿肌肉，促进血液循环。

4. 腿部运动：像蹲起、深蹲、弓步等训练可以有针对性地瘦小腿。

5. 有氧运动：跑步、骑自行车等有氧运动可提高心率，加速脂肪燃烧，也有助于瘦小腿。

6. 拉伸：经常进行小腿的拉伸运动可以增加灵活性，减少小腿肌肉的肥大。

记住，瘦小腿需要持之以恒的锻炼，并且结合健康饮食，适当减少高热量食物的摄入，才能达到最佳效果。保持良好的姿势也有助于塑造线条优美的小腿。