床上蹬单车动作可以加强腿部肌肉，尤其是大腿前侧的肌肉群，包括股四头肌和腘绳肌。这种动作类似于在健身房使用腿部推举机或者腿部蹬车器材进行的锻炼，可以增加肌肉力量和耐力。长时间进行此类活动，特别是高强度和高阻力的情况下，可能导致肌肉肥大。这种结果因个体的生理特征和锻炼强度而异。床上蹬单车动作有助于增强腿部肌肉，但是否会导致肌肉肥大需要考虑个体情况以及锻炼计划的具体安排。