大学篮球运动员的训练计划应当结合综合性的体能、技术和战术训练。体能训练应包括力量、耐力、速度和灵敏度的提高，以增强运动员的身体素质。技术训练应注重基本功的打磨和个人技术的提升，包括投篮、传球、盘带等技术动作。战术训练则需要重点培养团队配合、战术理解和应变能力，使球队在比赛中能够灵活应对各种局面。饮食和休息也是训练计划中不可忽视的重要环节，合理的营养搭配和充足的休息可以帮助运动员更好地恢复体能和精神状态。定期的身体检查和伤病预防措施也应纳入训练计划中，以确保运动员的身体健康和长期发展。