职业拳手卧推标准动作包括以下关键要素：

1. 姿势: 仰卧于卧推台上，双脚踏地，背部、臀部、头部与台面接触。双手握住哑铃或杠铃，手心朝前，与肩同宽或略宽。

2. 下降: 缓慢下降哑铃或杠铃至胸部附近，肘部弯曲，但保持胸部扩张，不挺起臀部或腰部。

3. 推举: 用力推举哑铃或杠铃，直至手臂完全伸直但不过度锁定，保持肩胛骨固定。

4. 呼吸: 吸气下降，呼气推举，保持呼吸顺畅，不屏气。

5. 控制: 控制动作速度，避免摇摆或使用弹力。

6. 重量与重复次数: 根据训练目标和个人能力，选择适当的重量和重复次数。

以上是职业拳手卧推标准动作的基本要点，通过正确的技术执行，可以最大程度地发挥胸肌、肩部和三头肌的力量，提升拳击表现和身体素质。