目前的科学研究显示，过量饮酒对运动健康有潜在危害。酒精摄入可能导致以下问题：

1. 脱水和营养缺乏：酒精会引起尿频，导致脱水，影响运动表现。酒精会干扰身体对营养的吸收和利用。

2. 肌肉疲劳：酒精干扰了肌肉恢复过程，可能延缓肌肉修复和生长，增加运动后的疲劳感。

3. 心血管问题：过量饮酒可能导致心脏负担增加，心率不规律等问题，影响运动时的心血管健康。

4. 协调和反应能力下降：酒精影响神经系统，可能导致协调能力下降，反应速度变慢，增加运动受伤风险。

因此，专业建议是在运动前后避免过量饮酒，保持适量的饮水，摄入足够的营养，有助于保持良好的运动状态和健康。