运动完吃水果不会导致增加体重。水果本身属于低热量食物，大部分水果含有丰富的水分和纤维，同时热量相对较低。运动后适当摄入水果可以补充身体所需的能量和营养，有助于恢复体力和提供所需的维生素、矿物质等。而且，水果中的膳食纤维有助于增加饱腹感，减少进食其他高热量食物的可能性。

如果在运动后大量摄入高热量的水果或者与高热量食物（如坚果、巧克力等）混合食用，可能会导致额外的能量摄入，从而有潜在增加体重的风险。因此，摄入水果的量应根据个人的能量需求和运动强度来调节，避免过量摄入。

总结来说，适量摄入水果对于运动后的营养补充是有益的，不会单纯因为吃水果而导致增加体重。关键在于保持平衡的饮食习惯和合理的运动计划，以维持健康的体重和身体状态。