运动员都练习卧推是因为卧推是一种有效的力量训练方法，有助于增强上肢肌肉，特别是胸肌、三头肌和肩部肌肉。卧推可以提高力量、耐力和爆发力，这对于许多运动项目都是至关重要的。卧推也是许多体育竞赛项目中的标准测试项目之一，如美式橄榄球的组合力量测试。因此，运动员在训练中经常包括卧推，以提高整体身体素质，并在比赛中表现更加出色。值得注意的是，运动员的训练计划可能会根据其特定运动项目和个人需求进行调整，但卧推通常是一个重要的基本训练项目。