各种散称小零食的热量因种类和成分不同而有显著差异。以下是一些常见小零食的热量信息：

1. 巧克力类：每100克巧克力大约含有500-600千卡热量，具体数值视可可含量和添加的配料而定。
2. 薯片：每100克薯片大约含有500-550千卡热量，由于油炸过程中的吸油量较高，其热量较高。
3. 坚果类：例如花生、杏仁和腰果，每100克的热量通常在550-650千卡之间，主要来源于高脂肪含量。
4. 果干：如葡萄干、芒果干等，每100克果干的热量约为300-350千卡，但由于糖分浓缩，食用时需适量。
5. 饼干：普通饼干每100克约含450-500千卡热量，具体热量取决于饼干的成分和制作方法。
6. 糖果类：如硬糖和软糖，每100克糖果大约含有400-450千卡热量，主要由糖分提供。
7. 膨化食品：例如虾条、玉米片，每100克的热量大约为450-500千卡，因其制作过程中吸油量较大。

这些热量数据仅供参考，具体热量会因品牌和制作工艺的不同而有所变化。为了维持健康的饮食习惯，建议适量食用，并注意每日摄入的总热量。