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没有超过热量会胖吗

没有超过热量会胖吗
发布时间:2024-05-28 09:23:52 阅读量:15913

1条回答

没有超过热量会胖吗
幸爽伦 |
回答时间:2024-05-28

在理论上,摄入的热量超过消耗的热量会导致体重增加,而摄入的热量低于消耗的热量会导致体重减少。这是基于热量平衡原理,即能量收支的平衡与体重变化密切相关。体重的增减也受到多种因素的影响,如代谢率、体脂肪含量、身体组成等。因此,是否会因为摄入的热量未超过而不会增加体重,还需考虑个体的生理特征和活动水平等因素。总体来说,摄入的热量和体重增减之间存在密切的关系,但并非唯一影响体重的因素。

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