以下是一些热量比较少的蔬菜：

1. 黄瓜：黄瓜含有大量水分，每100克只有15卡路里的热量。

2. 西红柿：西红柿是一种低热量的蔬菜，每100克约有18卡路里的热量。

3. 芹菜：芹菜是一种低热量的蔬菜，每100克约有16卡路里的热量。

4. 生菜：生菜是一种低热量的蔬菜，每100克约有14卡路里的热量。

5. 菠菜：菠菜是一种低热量的蔬菜，每100克约有23卡路里的热量。

这些蔬菜不仅热量较低，而且富含维生素、矿物质和纤维，是健康饮食的良好选择。