女性的乳房是身体的一个重要部位，然而对乳房疾病的重视还不够。当忽视了乳腺问题，感觉到难以忍受的疼痛时，就已经太晚了。女性朋友最好每年检查一到两次乳房，以便及时发现任何问题。然而，在我们日常生活中，我们应该如何留意乳房是否存在异常情况？

我们一起来了解一下乳腺增生的症状吧。

1、突然出现月经不规律

当月经出现异常时，应该注意是否与乳腺增生有关。如果月经量较少或者出现痛经等问题，可能是由于乳腺增生导致的。因此，在出现这些症状时，不能简单地认为乳房和月经之间没有关系，也不能忽视乳房的检查。我们容易忽视乳房这个部位，但是当月经出现问题时，首先需要检查乳房是否存在问题，如果没有问题，则需要调整月经情况。

2、乳房有时会出现疼痛的感觉。

偶尔会感到乳房膨胀和刺痛，并不会影响日常生活，但若持续时间较长，则需要进一步检查。乳房出现疼痛可能是乳腺增生的前兆，因此不能掉以轻心。这种疼痛可能会导致胸部和背部的不适，因此必须引起重视。

3、乳房出现肿块是指乳房内部出现异常的组织增生现象。

当没有问题时，你可以自己检查乳房，并按照顺时针方向按摩乳房。如果乳房出现硬块，或按压硬块部分时感到疼痛，有可能是乳腺增生。因此，你可以触摸并比较双侧乳房上的硬块是否相同。但是，不要认为有硬块就一定是乳腺增生，这种想法是不正确的。