1、头痛

常常听到那些经常待在空调房里的人提到“我感觉头疼、眼前闪烁，还容易忘事”等问题。空调不仅容易引发感冒，对大脑的伤害也很大，最常见的症状就是头痛。夏天，人在户外工作后，急忙跑进冷气房时，皮肤感受到的温度突然从热转为冷，特别是当室内外温差超过五度时，血管会因热胀冷缩而迅速收缩，导致头痛的发生。

2、感冒

夏季气温较高，许多人为了凉爽把空调温度调得很低。当人们从炎热的户外进入空调环境时，呼吸道容易受到刺激。此外，出汗时毛孔和毛细血管突然接触冷空气会迅速收缩，这使得感冒和中暑的风险增加。如果在空调房里待得太久，毛孔一直保持收缩状态，当突然走进闷热的环境时，毛孔无法及时打开，身体的调节机制若出现问题，可能导致中暑或喉咙痛、鼻塞等风热型感冒症状。

3、皮肤干燥

长时间待在空调房里会导致皮肤越来越干燥，甚至出现瘙痒的现象。特别是对于慢性皮肤病患者来说，不建议他们长时间待在空调环境中，因为这类人对温度变化极为敏感，长时间呆在空调房里可能会加重病情。如果患者有皮肤炎，夏天出汗可能会使皮肤瘙痒愈加严重，而在空调房内待久了，皮肤也会感到干燥和痒。

4、眼睛干涩

空调病的症状也可能表现于眼睛。如果患有慢性结膜炎、干眼症，或者长时间佩戴隐形眼镜的人，在空调房内待久了，眼睛干涩的情况会显著增加。