鸡内金粥：将鸡内金用文火炒至黄褐色，然后研磨成粉。首先准备100克的粳米，加入500至800毫升水，煮至所需的稀稠度，再加入3至5克鸡内金粉和少量糖，分次温热饮用，连续服用5天。

萝卜粥：先将10克的干萝卜炒香，再将50克的北方粳米加入。先用炒好的萝卜煮汤，然后放入粳米，用小火慢煮至粥状。每天一次，连续服用三天。

山楂麦芽粥的做法是：取生山楂和炒麦芽各6到10克，粳米50克。首先将山楂和麦芽煮水，然后用煮好的水来煮粳米成粥。食用时可适量加入糖，每天1到2次，连续食用几天。

消食粥：将10克莲肉、30克山药、10克芡实、10克神曲、10克麦芽、20克扁豆和15克山楂混合，再加入适量的粳米煮成粥，能够健脾消食、化解食积。每日一次，连续服用三天。⑤淮山内金粥：取15~20克怀山药、9克鸡内金和150克大米。将山药和内金研磨成细末，和大米一起煮粥，米煮烂后可加入适量糖调味。此粥适合儿童厌食、偏食、食量少以及饭后腹胀、腹泻等情况。

胃阴不足型：

菱形粥：将100克菱形和100克粳米放入适量的水中，用文火煮成稀粥，每天服用一次，连续几天。

梨汁粥：取梨3到5个捣碎提取汁液，准备粳米50克，先将粳米煮成稀粥，然后加入梨汁，再煮一次后关火。每天服用一次，持续一周。

蔗浆粥：取50克粳米，加入适量的水煮成稀粥。将新鲜甘蔗榨汁，加入100至150毫升的甘蔗汁到粥中，分次温热饮用。

脾胃气虚类型：

山药糯米粥：取山药30克和糯米50克，用小火煮成粘稠的粥，每天食用一次。长期食用有助于健脾。

莲子粥：需要准备5克莲子粉或莲子心以及30克糯米。首先将莲子放入适量水中煮至柔软，然后加入糯米，小火慢煮至莲子变得软烂。可以随意食用，建议连续食用几天。

胡萝卜粥：准备胡萝卜200克和粳米100克。首先将胡萝卜切成小块，然后与粳米一起煮成粥。每天服用两次，可以长期食用。

猪肚粥：选用500克清洗干净的新鲜猪肚，加入适量的水煮至七成熟后捞出，切成细丝备用。然后准备100克大米和100克猪肚，再加适量的猪肚汤煮成粥，也可以加入姜等调料提味。常喝此粥有助于治疗脾虚、食欲不振、消化不良、口渴、消瘦和疲劳等问题。