中医学认为，人体与周围环境是紧密相连的整体。当自然界发生变化时，人体也会随之产生相应的变化。因此，根据自然界气候的变化，性生活养生的方法也应因时而异。

中医学认为，人体与周围环境是相互联系的，自然界发生的变化也会导致人体发生相应的变化。因此，在自然界气候发生变化时，房间的养生方法也应作出相应的调整。如果气候的变化过于剧烈，超出了人体的调节能力，就会破坏人体阴阳平衡，出现气血逆乱的情况。这个时候进行房间的活动对身体是不利的，如果此时受孕，对男女双方及婴儿都是不利的。相反地，当气候平和，温度适宜，环境舒适，身心也舒畅时，进行房间的活动就是有利于身体健康的。

春季

阳气渐升，大自然万物欣欣向荣。在如此美好的季节里，人们应该像万物一样，不让思想和身心受到任何限制，让它们充分发挥作用，尽量保持开放的状态。此时，适当增加性生活次数，至少不要过于约束。这样有助于促进机体各组织器官的代谢活动，增强生命的活力。

夏季

各种植物繁茂美丽，人们的心情也应该愉快，让体内的阴阳能够顺利宣泄通达。因此，在这个季节，性生活应该随意而不受过多限制，让机体在“阳气上升”的时候能够保持健壮旺盛的状态。需要注意的是，在炎热的天气里，人体的器官功能相对减弱，暑气容易进入体内的阳气，所以此时性生活应该适度减少。

秋季

天气渐冷，万物凋零，提醒人们宁心静意，减少精力消耗。在这个时候，需要收敛性生活，控制欲望，减少性活次数，以保持内在的阴阳平衡。

春季百虫都蛰伏，阳气封存。此时应严格控制性生活，尽量减少频次。若此时放纵欲望，频繁行房，可能导致气血虚弱，容易生病。