在家中怎样选择中药来进行自我治疗？

12月9日，河南省卫生健康委员会发布了《河南省新冠病毒感染者在家中中医药治疗指南》，旨在加强新冠病毒感染者在家中中医药治疗的指导，特别针对成人和儿童，提供用药建议。

推荐中成药

（一）成人

发病早期

主要表现为发热，伴有全身肌肉酸痛、头痛和乏力的症状。

推荐中成药：可考虑连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊、金花清感颗粒、宣肺败毒颗粒、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、双黄连口服液、小柴胡颗粒、荆防颗粒或其他具有类似功效的药物。一般服用3-5天。

疾病初期和晚期

主要表现为喉咙干燥、喉咙疼痛的人。

建议使用中药品：清热解毒胶囊*、连明口服液*、六一丸、紫荆口服液*、苦尼消炎口服液（片*）或类似功效的药物。

以咳嗽为症状主要表现的患者

建议使用中药：肺力咳合剂*、射麻口服液、急支糖浆*、复方鲜竹沥液*、苏黄止咳胶囊、青石颗粒*、三拗片、通宣理肺丸*或类似功效的其他药物。

飥饥、作呕、呕吐为主。

建议使用中药：藿香正气水（如胶囊、丸剂、口服液）、保和丸或具有相似疗效的药物。

（二）儿童

发病早期

主要表现为发热，同时伴有头痛、全身酸痛和乏力的症状。

建议使用以下中成药：连花清瘟颗粒、抗感颗粒（适合儿童）、小儿豉翘清热颗粒、金莲清热泡腾片、感冒清热颗粒*或类似功能的药物。通常服用3-5天。

疾病发作时、后续阶段

症状主要表现为喉咙干燥、喉咙疼痛。

建议使用中成药：蒲地蓝消炎口服液、儿童型双黄连口服液、六灵解毒丸或其他具有类似功效的药物。

主要表现为鼻塞和咳嗽的人。

推荐使用中成药：清宣止咳颗粒*、金振口服液*、小儿肺热咳喘口服液*（颗粒*）、连花清咳片、三拗片或类似功效的其他药物。

症状主要包括恶心、呕吐和食欲不振。

建议使用中药：藿香正气水（口服液）、保和丸或具有类似效果的其他药物。

注意事项

1.根据病情的发展阶段来选择适合的中药即可。

2.对于上述推荐的药物，如果涉及到孕妇、哺乳期或有基础疾病的患者，必须小心使用，具体的用量和疗程应根据药物说明书或向医生咨询来确定。 ​​​​

3.患者可以利用互联网医疗平台进行健康监测和咨询。

4.该药物需要凭处方购买。

健康指导

1.建议饮食选择容易消化吸收、富含营养的食物，比如蔬菜和水果等，避免食用辛辣和油腻食物；对于咽痛的人应禁止食用辣椒和羊肉。

2.发烧的患者应该多休息、多喝水。

3.保持一个平静的心态，尽量避免感到紧张和焦虑。

4.中草药香薰疗法：可以选择炮制过后使用艾叶、藿香、苍术、薄荷等药材来熏蒸房间。

5.按摩穴位：可以选择风池穴、迎香穴、合谷穴、太阳穴、风府穴等，每天早晚各进行1次。

5.在家健身：可以根据个人状况，进行八段锦、五禽戏、太极拳等功法的锻炼，动作应该柔和，每天1-2次。