天天进行针灸是否有副作用呢？其实是可以的，天天针灸并不会有问题。针灸主要是帮助身体自我调节，通常是没有副作用的，而且长期针灸还能增强免疫力。不过，如果你对针灸感到非常害怕，或者体质较为虚弱，建议在进行一个月的针灸后，暂停两天再继续进行。

众所周知，迄今为止针灸尚未发现有任何副作用。这也是为什么在医学高度发展的今天，针灸依然受到大力推广的原因。

针灸不会导致中毒。患者在生病后寻求针灸治疗，若经过一年或几年的时间没有再进行诊断，说明病情在治疗后也没有再出现新的症状。

中医针灸的功能与效果：

1、扶正祛邪

针灸的扶正祛邪功能是增强机体的正气并排除病邪。疾病的发生、发展和转归，本质上是正气与邪气之间的斗争。通过针灸治疗疾病，就是在发挥扶正祛邪的作用。

2、疏通经络

疏通经络的作用在于使被阻塞的经络恢复畅通，从而发挥其正常的生理功能，这是针灸治疗的基本和直接的效果。经络“内通脏腑，外联肢节”，其主要生理功能之一就是促进气血的运行。当经络不通时，气血流动受到阻碍，临床上可能表现出疼痛、麻木、肿胀和淤血等症状。针灸科会选择合适的针孔、针刺手法以及三棱针出血等方法，来使经络畅通，确保气血正常流通。

3、调和阴阳

针灸的主要作用在于调和阴阳，使身体从阴阳失衡的状态恢复到平衡。这个目标是针灸治疗所追求的最终结果。虽然疾病发生的机制比较复杂，但大体上可以归结为阴阳失衡。针灸通过经络的阴阳特性、经穴的组合以及针刺的技巧来实现调和阴阳的效果。