三七是一种传统的珍贵滋补养生品，被誉为“参中之王”。在补气方面，三七被认为是最好的选择，而在补血方面则名列前茅。通常，三七会被磨成粉末，这种由三七根制成的粉末称为三七粉。那么，大家对三七粉的功效与禁忌了解多少呢？我们一起来看看吧。

三七粉的功效可概括为以下几点：

1、抗肿瘤

研究人员发现，三七粉在抑制肿瘤和癌症方面具有显著的效果。临床研究表明，三七粉能够有效减缓癌细胞的扩散速度，并对肿瘤疾病提供一定的辅助治疗效果。

2、止血

三七粉中的皂荚成分能够有效抑制血小板聚集，从而显著缩短血液凝固时间。在人体凝血过程中，它能加快凝血速度，促进血酶的生成，从而达到良好的止血效果。

3、美白祛斑

三七粉能够有效清除血管中的杂质和毒素，同时也能去除皮肤下的附着物，具有很强的抗氧化作用，能够显著提亮肤色。

4、调节三高

三七粉对三高疾病的控制效果显著。高血压患者只需连续服用十天的三七粉，就能有效降低血压；而对高血糖和高血脂患者，坚持使用一到两个月后，也会出现明显改善。

5、补气补血

三七粉在补气血方面的效果非常明显，它不仅能够增加体内的血液量，还能为身体的各个器官提供必要的营养。因此，常常食用三七粉能够起到补血和益气的作用。

三七粉的注意事项：

1、三七粉是著名的活血化瘀药物，在月经期间服用可能会导致出血过多。不过，如果属于血瘀型的月经不调，使用三七粉可以帮助调理月经。

2、三七粉不宜过量服用；正常体质的人每日摄入量最好不超过5克，并建议分成两次来服用。

3、对于肠胃较弱的人来说，不建议食用三七粉。尽管三七粉具有不错的滋补效果，但由于吸收效果可能不理想，因此对营养补充的帮助也可能有限。

经过前面的介绍，相信大家对三七粉的功效和禁忌有了更深入的了解。希望这些信息能对你们有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康。