荷叶在中医中用途广泛，富含药用成分，可作为天然药材治疗多种疾病。此外，荷叶也是常见的烹饪食材，味道美味，具有治疗疾病的功效。尤其荷叶对于肠胃问题的治疗效果显著。

荷叶含有多种生物碱和维生素C，如荷叶碱、原荷叶碱等。荷叶具有清热解毒、凉血、止血的效果。荷叶的食疗功效是，味道苦涩，性凉爽，对心脏、肝脏和脾脏有清香的味道，能够消暑解湿、健脾升阳、散瘀止血，对热渴、头痛晕眩、水肿、腹泻、白带、脱肛、吐血、出血、便血、泄漏、产后恶露不净、瘀伤等症状有主要治疗作用。中国自古以来就把荷叶视为减肥良药。荷花的根和叶子可以纯利尿、通便。

缓解便秘。然而需要注意的是，荷叶在冷的情况下，女性朋友尽量避免饮用，特别是在月经期间严禁。另外，一些人饮用荷叶水可能会导致腹泻和腹痛，这说明荷叶水并不适合所有人。对于治疗便秘，可以选择使用舒泰清，它通过物理作用来达到治疗效果，既安全又快速，连续服用6天就可以明显改善便秘症状。

荷叶这样的常见叶子，实际上在我们的生活中具有重要的价值。荷叶是一种可食用和药用的植物叶子，其功效明显，可以治疗便秘等问题。对于喜欢天然食品的人来说，了解荷叶的功效非常重要。