头发稀疏:体质阳虚的人常常会遇到头发稀疏、黑眼圈、嘴唇暗沉等问题。尽管头发长在头上,但其营养和生长动力主要来自于肾脏,故有“肾其华发”之说。肾脏贮藏精气,精气生血,血液滋养头发。因此,通常精气和血液亏虚的人,如手术大出血、慢性失血、严重贫血、心力交瘁之人,都容易出现脱发问题。
阳虚体质的男性常表现出对寒冷的敏感,会感到畏寒怕冷。他们尤其容易在背部和腹部感到寒冷,一到冬天,他们的手冷到超过肘部,脚冷到超过膝盖。
夜间尿频:阳虚体质的男性常常会出现夜间尿频的情况,小便次数较多且尿液清白。水进入体内后很快就通过肠道排出,缺乏正常的水分蒸发和转化过程。不仅在白天小便次数多,晚上还会起床两三次上厕所。
腹泻:阳虚体质的男性可能会出现频繁腹泻的情况,尤其是在清晨的时间拉稀便。阳虚指体内缺少火力,导致食物消化不彻底,从而常常发生腹泻。更加严重的是,会出现吃什么拉什么的情况,比如吃蔬菜时食用过快,并未咬碎,导致拉出来的是蔬菜的叶子和梗塞在肠道中。
舌体肥大:阳虚体质常出现舌体肥大柔嫩,脉象沉细。舌头看起来柔软,犹如婴儿般,脉搏也是非常细弱,初次触摸时几乎感受不到脉搏的存在,需要深入摸索才能发现脉搏躲藏其内部,因为阳气力量的不足导致了脉搏的微弱。