好的，以下是针对“胃突出做什么运动动作”的建议：

1. 有氧运动：跑步、快走、游泳、骑自行车等有氧运动有助于燃烧脂肪，减少腹部脂肪堆积。
2. 核心训练：腹部肌肉训练如仰卧起坐、平板支撑、腹部收缩等可以强化腹部肌肉，减少胃部突出。
3. 腹式呼吸：通过深度腹式呼吸练习，可以加强腹部肌肉，改善姿势，减少胃部突出现象。
4. 伸展运动：做一些拉伸运动如瑜伽或普拉提，可以拉长身体，改善体态，减少胃部突出的视觉效果。

以上运动动作可以结合进行，每周保持3-5次的运动频率，配合适当的饮食控制，有助于减少胃部突出并塑造更健康的体态。