以下是低热量小吃零食热量表：

1. 生蔬菜（例如胡萝卜、芹菜、黄瓜）：每份约15卡路里
2. 水果（例如苹果、草莓、桔子）：每份约60-80卡路里
3. 空气爆米花（无添加物）：每杯约30卡路里
4. 烤海苔：每张约5卡路里
5. 豆腐：每100克约70卡路里
6. 蒸蛋白：每个约17卡路里
7. 燕麦片（不加糖）：每半杯约150卡路里
8. 坚果（例如杏仁、核桃、腰果）：每份约150-200卡路里
9. 粗粮饼干（全麦或燕麦）：每片约50-70卡路里
10. 无糖酸奶：每杯约80-100卡路里

这些零食都是低热量且相对健康的选择，适合作为日常小吃或饥饿时的替代品。