跑步时腿痒可能是由多种因素引起的,其中包括血液循环增加、皮肤摩擦和汗水蒸发等。燃烧脂肪并不是唯一的原因。在运动中,身体循环加快,血液流向肌肉,这可能导致腿部血液供应增加,从而引起痒感。运动时皮肤摩擦也可能触发痒感。研究表明,皮肤上的神经末梢在运动中也会被刺激,导致痒感。并没有直接的证据表明腿部痒感与脂肪燃烧有关。因此,跑步时腿痒并不能单独用来判断脂肪是否被燃烧。若有其他疑虑,建议咨询医生或健身专家。
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