深蹲不属于有氧运动，而是属于无氧运动。有氧运动是指需要氧气来提供能量的长时间、低至中等强度的运动，例如跑步、游泳和骑自行车。而深蹲是一种无氧运动，其重点在于提高肌肉力量和肌肉耐力，而不是依赖氧气供应。深蹲主要锻炼大腿、臀部和腰部肌肉，通过重复的负重动作来增强肌肉力量和体能。在进行深蹲时，身体需要短时间内释放大量能量，这是无氧代谢过程。因此，深蹲被归类为一种无氧运动，与有氧运动在能量代谢和训练效果上有所不同。