脊肌包括背部肌肉群，主要包括以下肌肉：

1. 脊柱旁肌：位于脊柱两侧，由颈部一直延伸至腰部，包括多块肌肉，如斜方肌、多裂肌、菱形肌等。

2. 棘上肌：连接于脊椎的棘突上，由颈部到腰部各段均有，主要作用是维持脊柱的稳定性。

3. 腰方肌：位于腰部，是背部最宽的肌肉，负责腰部的侧屈和脊柱的稳定。

4. 背阔肌：位于背部最深层，横跨整个背部，包括最底层的多裂肌、棘下肌等，主要作用是控制脊柱的活动和支撑躯干。

5. 背阔肌群：由多块肌肉组成，包括腰方肌、大圆肌、小圆肌等，主要参与背部的伸展和旋转运动。

这些肌肉协同工作，起着支撑、保护脊柱、维持姿势和参与各种背部运动的重要作用。