在划船运动中，应该先收肩胛骨而后弯曲肘部。这种顺序有利于保持正确的划桨姿势，并最大限度地减少潜在的受伤风险。通过先收肩胛骨，可以确保划手的背部和核心肌肉得到充分参与，保持身体稳定性和力量输出。保持伸直的肘部有助于保持划桨动作的连贯性和效率，同时减少对肘部关节的不必要压力。因此，正确的顺序是在划桨动作开始时先收肩胛骨，然后再弯曲肘部，这样可以最大程度地提高划船效率，并减少可能导致的伤害。