俯卧撑是一种常见的体能训练动作，通过这一练习可以锻炼上肢肌肉群的力量和耐力。俯卧撑的动作主要涉及胸肌、三头肌、肩部以及核心肌群的参与。在进行俯卧撑时，身体从地面上抬升到完全伸展的位置，然后再降低到胸部接近地面的位置。而击掌俯卧撑是一种变体动作，其特点是在完成每个俯卧撑的过程中，将双手离地击掌然后再返回原位。

根据力学原理，击掌俯卧撑可能会增加爆发力的训练效果。这是因为击掌动作要求迅速将身体从下降到上升的过程中完成，从而需要更快的肌肉收缩和动作协调。俯卧撑的效果受到个体体能和训练目标的影响，对于某些人可能效果更为显著，而对于其他人则可能并不明显。因此，击掌俯卧撑作为提升爆发力的训练方法，可以作为训练计划的一部分，但其效果会因人而异。