导致咳嗽和感冒的原因

过度饮用冰水不仅会导致体温迅速下降，还容易刺激咽喉和支气管，引发咳嗽、支气管炎等身体不适。中医认为，饮用冰水还容易使寒气侵入肺部导致咳嗽，并且更容易感冒。

腹痛腹泻

过量饮用冰水能刺激胃肠，加速其运动，有时还会导致胃肠痉挛，并引发腹痛。此外，食物在胃肠中停留时间过短，消化吸收不完全，造成腹胀和腹泻。

消化不良

在炎炎夏季，用餐时常感到煎熬，但人们又必须进食。因此，人们常常借助喝冰饮或者饭后喝冰水来舒缓因用餐而引起的炎热感。然而，人们并不了解过量饮用冰水可能导致胃黏膜血管收缩，降低胃内众多酶的活性，从而引发消化不良。

引发心绞痛

过量饮用冰水可能会刺激脑血管，导致脑血管收缩并引发心绞痛。尤其是对于中老年患有心血管疾病的人来说，最好避免饮用冰水。

容易得胃病

喝多冰水会刺激肠道，也会刺激胃黏膜下的血管收缩，可能引发胃缺血缺氧，导致胃炎或胃病复发。常喝冰水还会影响胃部的消化功能。