秋冬季节使用防晒霜需要选择多少倍的防晒指数?
在15至20倍的范围内。
秋季的紫外线较弱,因此通常只需要使用较低倍数的防晒产品。此外,秋季大部分时间人们在室内的机会比在室外多,因此只需使用低倍数的防晒即可。一般来说,SPF在15~20倍之间即可满足需求。如果倍数过高,反而会给皮肤增加负担,造成毛孔阻塞。

下雨的时候需要涂防晒霜吗?
可以涂。
尽管天空下雨,阳光被云层遮挡,但紫外线仍然可以穿透云层存在。因此,即使是阴雨天,紫外线仍然存在,只是相较晴天会较弱。然而,雨天的紫外线同样会对皮肤造成伤害,长期暴露会加速皮肤老化。所以在下雨天也需要涂抹防晒霜。