沐浴干净

在洗澡时，一定要彻底冲洗干净沐浴乳，特别是膝盖弯曲的地方，不要忽略膝盖弯曲处的皮肤。

定期去角质

在夏天，我们常常会裸露双腿，尤其是膝盖处的皮肤。由于活动频繁，这个部位的皮肤很容易变得粗糙和起皱。因此，我们应该使用一些去角质产品，并定期进行去角质的日常护理。

乳液护理

洗澡后，可以给腿部做一些乳液护理。在擦乳液的时候，请注意从下往上涂抹。建议在洗澡后的3-5分钟内擦乳液效果最好。

擦防晒霜

夏天的紫外线很强，所以当我们穿着短裤或短裙时，要记得涂抹防晒霜，以防止双腿变黑。这样做可以保持皮肤的亮白。

经常按摩

提醒一下：在平时看电视的时候要注意搓揉腿部，这样可以促进血液循环。

定期给腿部肌肤进行按摩是非常重要的，因为这能够促进血液循环，让我们的腿部变得更加美丽。